Дорогой волонтер!

Мы привыкли думать о волонтерстве как о великом деле, которое всегда про помощь, доброту и большую работу. Мы восхищаемся, радуемся и тихо (или громко) благодарим волонтеров за благие поступки. Волонтерская работа помогает развить социальную компетентность, творческую и интеллектуальную активность и умение эффективно действовать в нестандартных ситуациях. Но с каким психологическими трудностями сталкивается волонтер?


Потеря энтузиазма
Рутина
Недостаточная отдача
Переживание чужого горя и боли
Несправедливость мира
Бездействие ответственных лиц

И каждый волонтер справляется с этими вызовами. Лови краткую памятку, как улучшить свою жизнь:

Завышенные ожидания — твой враг;

Забота о новом члене команды и психологическая поддержка «новичков» — важный пункт в нашем деле;

Профилактика эмоционального выгорания. Переключаться между видами деятельности — обязательно;

Не стоит умалять свой вклад. Важно помнить о том, что каждое доброе дело — это успех и достижение;

Концентрируйся на том, чему ты научился;

Хвали себя!

#ВолонтерыПодмосковья #МыРядом #ММЦМО #ГУСК #Лобня #ОтделМолодежиЛобня #ЛюбимаяЛобня #ММЦЛобня