Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 13.10 | 84.9 | 0 | |
| EUR | 13.10 | 94.97 | 0 |
Наши активные и энергичные участники, на занятиях по ЛФК и ЙОГЕ.
10:36
20.02.2023
Наши активные и энергичные участники, на занятиях по ЛФК и ЙОГЕ.
Гордимся вами!
ЛФК - эта программа составлена таким образом, чтобы оздоровить поясницу и укрепить все мышцы тела, используя гимнастическую палку иПоказать ещё эластичные эспандеры (ленты).
Мы научимся правильно двигать плечевыми суставами и снимем напряжения в шейном отделе, что приведёт к лучшей циркулиции крови к мозгу.
Мы разработаем и укрепим тазобедренный и коленные суставы (можно заниматься через 3 недели после операции).
Йога - это практика для всех желающих, которые занимаются и хотят начать заниматься йогой. На занятии выполняем доступные и простые асаны, но эффективные для женского здоровья. Убираем застой венозной крови в органах малого таза, раскрываем грудную клетку, укрепляем мышечный корсет. В конце практики - Шавасана под звуки поющей чаши.
Занятие ведет сертифицированный инструктор по йогатерапии и ЛФК Горолюк Виктория Ивановна.
Гордимся вами!
ЛФК - эта программа составлена таким образом, чтобы оздоровить поясницу и укрепить все мышцы тела, используя гимнастическую палку иПоказать ещё эластичные эспандеры (ленты).
Мы научимся правильно двигать плечевыми суставами и снимем напряжения в шейном отделе, что приведёт к лучшей циркулиции крови к мозгу.
Мы разработаем и укрепим тазобедренный и коленные суставы (можно заниматься через 3 недели после операции).
Йога - это практика для всех желающих, которые занимаются и хотят начать заниматься йогой. На занятии выполняем доступные и простые асаны, но эффективные для женского здоровья. Убираем застой венозной крови в органах малого таза, раскрываем грудную клетку, укрепляем мышечный корсет. В конце практики - Шавасана под звуки поющей чаши.
Занятие ведет сертифицированный инструктор по йогатерапии и ЛФК Горолюк Виктория Ивановна.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom