С 13.07 по 23.07.2023 наш клуб айкидо "Айкикай Лобня" под руководством инструктора Борискина А. П. (2 дан) впервые провел Сборы по айкидо на море, в Сочи (Головинка)!

С 13.07 по 23.07.2023 наш клуб айкидо "Айкикай Лобня" под руководством инструктора Борискина А. П. (2 дан) впервые провел Сборы по айкидо на море, в Сочи (Головинка)!

Формат сборов был семейным, т.к. в них участвовали не только сами айкидоки, но и их родные. Всего участников - 16 человек.

Удалось совместить отдых на море и тренировки на свежем воздухе. Всего за 8 дней пребывания там было проведено 17 тренировок, включая утренние зарядки с пробежками. Помимо этого во время купаний на море в течение дня делались небольшие перерывы на силовые упражнения на пляже. В гостевом доме, где жили, было обеспечено трехразовое питание (шведский стол), а также купание в бассейне в течение дня.

Еще наша команда совершила небольшой поход по берегу чистейшей горной реки Шахе, а также посетила местные достопримечательности Головинки: Тюльпанное дерево (ему 250 лет) и 33 водопада. Самое незабываемое - это путь до водопадов на джипах по реке, а также купание в водопадах!