Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 13.10 | 84.9 | 0 | |
| EUR | 13.10 | 94.97 | 0 |
Активное долголетие в Подмосковье
11:35
10.10.2023
Активное долголетие в Подмосковье
Губернаторский проект "Активное долголетие". Активность - "йога"В наступившие осенние холода на занятиях по йоге обязательно используем дыхательные техники для поднятия иммунитета организма. Граждане старшего возраста - в группе риска.Также на занятиях всеми выполняется комплекс суставной гимнастики и упражнения для здоровой спины. А в конце занятия - обязательные техники для расслабления и релаксации.
Улыбки и хорошее настроение после таких занятий гарантированы!
На сегодняшнем занятии присутствовало 34 человека, самому старшему из которых - 83 года
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom