Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 13.10 | 84.9 | 0 | |
| EUR | 13.10 | 94.97 | 0 |
Сегодня в отделении дневного пребывания для отдыхающих психолог Баркова Людмила Александровна провела беседу на тему:
15:21
15.11.2023
Сегодня в отделении дневного пребывания для отдыхающих психолог Баркова Людмила Александровна провела беседу на тему:
«Как избавиться от негативных эмоций».
Эмоции подобно сигнализации сообщают нам об опасностях. У кого- то сигнализация чувствительная, и тогда даже маленькая угроза запускает тревогу, печаль, злость. Эмоции могут быть чрезмерными и даже патологическими, поэтому важно не терпеть их, а научиться правильно регулировать.
Людмила Александровна провела беседу и рассказала про способы регулирования эмоциями, как снижать эмоциональную уязвимость, как научиться правильно контролировать свои эмоции.
На самом деле, все эмоции нужны- все эмоции важны!
«Как избавиться от негативных эмоций».
Эмоции подобно сигнализации сообщают нам об опасностях. У кого- то сигнализация чувствительная, и тогда даже маленькая угроза запускает тревогу, печаль, злость. Эмоции могут быть чрезмерными и даже патологическими, поэтому важно не терпеть их, а научиться правильно регулировать.
Людмила Александровна провела беседу и рассказала про способы регулирования эмоциями, как снижать эмоциональную уязвимость, как научиться правильно контролировать свои эмоции.
На самом деле, все эмоции нужны- все эмоции важны!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom